レッスンコース詳細

対象年齢3〜12歳までのクラスです。

フラは、体を動かしながら音楽に親しみ、表現する力や集中力を育てることができる踊りです。
このクラスでは、幼稚園生から小学生までのお子さまが、リズムに合わせて楽しく身体を動かしながら、自然とハワイの文化やことばに触れていくことを大切にしています。

踊りを覚えるだけでなく、見て学び、真似をすることの楽しさや、みんなでそろえる達成感を味わうことができ、お子さまの協調性・表現力・自信も育まれていきます。

初めてのお子さまも大歓迎。ゆったりとした音楽にのせて、のびのびと「自分らしさ」を表現できる場所です。
フラが、お子さまの毎日に笑顔と成長を運んでくれるよう、やさしく丁寧にレッスンしていきます。

対象年齢13～39歳までのクラスです。

思春期の柔らかな感性から、大人としてのしなやかな表現まで──
このクラスでは、しっかりと基礎を学びながら、Kawaiʻulaokalāのフラスタイルをより意識し、フラの世界観や表現力を深めていくことを大切にしています。

ハワイの自然や物語を踊りで伝える為に基本のステップや手の動きを丁寧に学びながら、心を込めて踊ることの喜びや、自分なりの表現を見つける楽しさを感じられるレッスンです。

年齢や経験の違いを超えて、互いに刺激を受け合いながら成長していけるあたたかなクラス。フラを続ける中で、踊ることが日々の自信や心の拠りどころになる、そんな豊かな時間を育んでいきましょう。

30歳くらい～の女性のクラスです。

​女性らしくエレガントに踊り、曲の内容を表現していくことが目標です。

30〜40代の方を中心に、子育て世代の方にも無理なく楽しんでいただけるクラスです。小さなお子さま連れでの参加もOKなので、「子どもがいるから…」とあきらめる必要はありません。自分のペースで少しずつ、自然と笑顔があふれる時間を過ごしていただけます。

同じ世代の仲間と楽しくリフレッシュしながら、身体の内側から元気に、心も軽やかに。
がんばる毎日に、フラという癒しのひとときをプラスしてみませんか？

対象年齢50歳前後～のクラスです。年齢に合わせたフラをグレイシャスに踊ることが目標です。ステップや手の動きをゆっくりと学びながら、自然の風景や愛の物語を身体で表現していきます。

それぞれのペースで楽しめるレッスンを行っています。美しいハワイアンミュージックに包まれながら、体を動かし、笑顔で過ごす時間は、健康づくりにも心のリフレッシュにもぴったりです。

私たちのカネ（男性）のフラスタイルは、力強く、堂々とした動きが最大の魅力です。
ステップ一つひとつにしっかりと重心を乗せ、体全体で自然や物語を表現していくことで、男性らしいエネルギーとハワイのスピリットが融合した踊りを目指しています。

このクラスでは、中学生から大人までの男性が、世代を超えて一緒に学び合える環境を大切にしています。
フラが初めての方も、体力やリズム感に自信がなくても大丈夫。丁寧に指導しながら、自然と身体の使い方や表現力が身についていきます。

仲間とともに磨き上げていくフラは、ただのダンスではなく、心と身体を鍛える時間。
あなたの中に眠る力強さを、フラで呼び覚ましてみませんか？

年齢別に各種コンペティションに挑戦する為のベーシックステップ、ハンドモーション、曲への理解と表現力を強化するクラスです。参加には通常クラスのレッスンの受講が必要です。

体を動かしてリフレッシュしたい方向けのクラスです。イベントなどには出演しません。細かい事は気にせずに楽しくHulaを踊ることが目的です。